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Pilates für Einsteiger mit Daniela Boigner

Mittwoch 11.02.2026 - 04.03.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Langenzersdorf
10 Plätze frei
Kosten:
4 Einheiten zu 60min €76,-  
Kurs Nr.:
MIG1000 

Möchtest du die Pilates Grundlagen kennenlernen oder vertiefen? Dann bist du hier genau richtig. In der Kleingruppe wollen wir unsere Körpermitte stärken und unsere Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern. Lass uns zusammen die Welt des Pilates erkunden und deine Leidenschaft für diese wundervolle Trainingsmethode entfachen!

Anmeldung per E-Mail: [YjY0dGFnOmRhbmllbGEuYm9pZ25lckBnbWFpbC5jb20=] oder per Telefon: 0680/3026344

Max. 10 Teilnehmer

Max. 10 Teilnehmer

Kursort:
Korneuburger Straße 20/6
2103 Langenzersdorf

Termine:
29.10.2025
11.02.2026
18.02.2026
25.02.2026
04.03.2026

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Möchtest du die Grundlagen des Pilates kennenlernen oder auffrischen? Dann bist du hier genau richtig. Das Pilates Geräte Training ermöglicht ein besonders schonendes Ganzkörpertraining, da der Körper mittels Federn, statt Gewichten trainiert wird. Die elastischen Federn sind unseren Muskeln sehr ähnlich, da sie sich auf dieselbe Weise dehnen und zusammenziehen.

Anmeldung: [YjY0dGFnOmRhbmllbGEuYm9pZ25lckBnbWFpbC5jb20=] Tel: 0680/3026344