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Pilates für Einsteiger mit Daniela Boigner

Dienstag 13.01.2026 - 30.06.2026
16:30 - 17:30 Uhr
Langenzersdorf
6 Plätze frei

Kosten:
22 Einheiten zu 60min € 418,- 
Kurs Nr.:
DIM1630 

Möchtest du deine Pilates Grundlagen vertiefen und weiter an dir arbeiten? Dann bist du hier genau richtig. In der Kleingruppe wollen wir unsere Körpermitte stärken und unsere Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern. Lass uns zusammen die Welt des Pilates erkunden und deine Leidenschaft für diese wundervolle Trainingsmethode entfachen!

Anmeldung per E-Mail: [YjY0dGFnOmRhbmllbGEuYm9pZ25lckBnbWFpbC5jb20=] oder per Telefon: 0680/3026344

Max. 10 Teilnehmer

Kursort:
Hauptplatz 7/Top 2a
2103 Langenzersdorf

Termine:
13.01.2026
20.01.2026
27.01.2026
10.02.2026
17.02.2026
24.02.2026
03.03.2026
10.03.2026
17.03.2026
24.03.2026
07.04.2026
14.04.2026
21.04.2026
28.04.2026
05.05.2026
12.05.2026
19.05.2026
02.06.2026
09.06.2026
16.06.2026
23.06.2026
30.06.2026

Möchtest du die Grundlagen des Pilates kennenlernen oder auffrischen? Dann bist du hier genau richtig. Das Pilates Geräte Training ermöglicht ein besonders schonendes Ganzkörpertraining, da der Körper mittels Federn, statt Gewichten trainiert wird. Die elastischen Federn sind unseren Muskeln sehr ähnlich, da sie sich auf dieselbe Weise dehnen und zusammenziehen.

Anmeldung: [YjY0dGFnOmRhbmllbGEuYm9pZ25lckBnbWFpbC5jb20=] Tel: 0680/3026344