Erlerne die Grundlagen des Pilates oder frische Sie auf!
Reformer and more.... mit jeder Feder mehr Spaß am Training :)
Im Sommerprogramm kannst du jeden Termin einzeln buchen und lädt ein zum Ausprobieren.
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Erforsche die Pilates Welt mit mir.
Reformer - Mit dem Schlitten zu mehr Fitness!
Für all jene, die bereits Erfahrung mit Pilates gesammelt haben. Pilates ist der Weg zu mehr Körpergefühl, höherer körperlicher Leistungsfähigkeit und Stressabbau.
Anmeldung: 0680/3026344
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Möchtest du die Grundlagen des Pilates kennenlernen oder auffrischen? Dann bist du hier genau richtig. In der Kleingruppe wollen wir unsere Körpermitte stärken und unsere Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern. @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}@font-face {font-family:Aptos; panose-1:2 11 0 4 2 2 2 2 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:536871559 3 0 0 415 0;}@font-face {font-family:"Segoe UI"; panose-1:2 11 5 2 4 2 4 2 2 3; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-469750017 -1073683329 9 0 511 0;}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:8.0pt; margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Aptos",sans-serif; mso-ascii-font-family:Aptos; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Aptos; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Aptos; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;}.MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:11.0pt; mso-ansi-font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Aptos",sans-serif; mso-ascii-font-family:Aptos; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Aptos; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Aptos; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt; mso-ligatures:standardcontextual; mso-fareast-language:EN-US;}.MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:8.0pt; line-height:107%;}div.WordSection1 {page:WordSection1;}
Yoga Asanas für Yogis und Wiedereinsteigerinnen.
Um den teilweise stressigen Alltag zu bewältigen wurde Yoga – Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele – zur Stütze, Hilfe und Basis für ihr neues Lebensgefühl. .